Βήχας και φλέγματα: Πότε είναι φυσιολογικός και πότε ανησυχούμε Ο βήχας είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα σε παιδιά και ενήλικες, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια ιώσεων και λοιμώξεων του αναπνευστικού. Παρότι πολλές φορές μας κουράζει ή μας ανησυχεί, στην πραγματικότητα αποτελεί έναν σημαντικό αμυντικό μηχανισμό του οργανισμού. Γιατί εμφανίζεται ο βήχας; Ο οργανισμός χρησιμοποιεί τον βήχα για να καθαρίσει τους αεραγωγούς από: Ο παραγωγικός βήχας, δηλαδή ο βήχας με φλέγματα, συχνά βοηθά στην απομάκρυνση των εκκρίσεων από τους βρόγχους και τους πνεύμονες. Για αυτόν τον λόγο δεν είναι πάντα «κακός». Πότε ο βήχας θεωρείται φυσιολογικός; Ο βήχας μπορεί να εμφανιστεί: Σε πολλές περιπτώσεις υποχωρεί σταδιακά μέσα σε λίγες ημέρες. Πότε πρέπει να ανησυχούμε; Χρειάζεται αξιολόγηση από ειδικό όταν ο βήχας συνοδεύεται από: Στα παιδιά χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή όταν: Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας; Για την καλύτερη διαχείριση του βήχα βοηθούν: Σε αρκετές περιπτώσεις, η αναπνευστική φυσικοθεραπεία βοηθά σημαντικά στην απομάκρυνση των εκκρίσεων και στη βελτίωση της αναπνοής. Διαβάστε περισσότερα για τη  βρογχίτιδα στα παιδιά Σύμφωνα με την  European Respiratory Society, ο βήχας αποτελεί σημαντικό προστατευτικό μηχανισμό του οργανισμού. Συμπέρασμα Ο βήχας δεν είναι πάντα εχθρός. Συχνά αποτελεί έναν φυσικό τρόπο προστασίας και καθαρισμού των αεραγωγών. Όταν όμως επιμένει ή συνοδεύεται από ανησυχητικά συμπτώματα, χρειάζεται σωστή ιατρική αξιολόγηση.

Διαχείριση Αναπνευστικών Λοιμώξεων Είσαι επαγγελματίας υγείας και θέλεις να αναβαθμίσεις τις γνώσεις σου στην αντιμετώπιση των αναπνευστικών λοιμώξεων;  Ένα ολοκληρωμένο, διεπιστημονικό σεμινάριο που συνδυάζει:  Με εξειδικευμένους εισηγητές από διαφορετικούς τομείς, αποκτάς πρακτικές γνώσεις και εργαλεία που εφαρμόζονται άμεσα στην καθημερινή κλινική πράξη.  6 & 7 Ιουνίου  Δια ζώσης  Σάββατο 09:00–17:00 | Κυριακή 09:00–15:00  Κλείσε τη θέση σου: 216 5006188                Για εγγραφές και αναλυτικό πρόγραμμα  στο info@respiratorycenter.gr Μην χάσεις την ευκαιρία να εξελιχθείς και να προσφέρεις ακόμα καλύτερη φροντίδα

Η σπιρομέτρηση είναι μία από τις βασικότερες εξετάσεις ελέγχου της αναπνευστικής λειτουργίας και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διάγνωσης και παρακολούθησης παθήσεων όπως η ΧΑΠ

Είσαι γονιός; Αυτό το σεμινάριο είναι για εσένα!

📌 Σε ένα ΔΩΡΕΑΝ δια ζώσης & online σεμινάριο μιλάμε απλά & πρακτικά

Webinar: Ηλεκτρονικό τσιγάρο & Εφηβεία 15 Δεκεμβρίου 2025 | 20:00–21:30 | Zoom Η εφηβική χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου αυξάνεται και επηρεάζει άμεσα τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία. Η Ειρήνη Τσιτσιπά, Ψυχολόγος–Ψυχοθεραπεύτρια (CBT), θα παρουσιάσει το θέμα «Ο ρόλος των γονέων στην πρόληψη & διαχείριση», δίνοντας πρακτικές κατευθύνσεις για το πώς οι γονείς μπορούν να αναγνωρίζουν σημάδια, να επικοινωνούν αποτελεσματικά και να προστατεύουν τον έφηβο. Παράλληλα, η Αθανασία Λάιου, Αναπνευστική Φυσικοθεραπεύτρια, θα αναλύσει τις «Επιπτώσεις του ηλεκτρονικού τσιγάρου στο αναπνευστικό», εξηγώντας πώς οι αερολύματα με νικοτίνη, βαρέα μέταλλα και ερεθιστικούς παράγοντες προκαλούν φλεγμονή, βρογχόσπασμο, μειωμένη πνευμονική λειτουργία και αυξημένο κίνδυνο κρίσεων, ειδικά σε εφήβους με άσθμα. Το άτμισμα επηρεάζει όχι μόνο την αναπνοή και την αντοχή αλλά και τη συνολική καθημερινότητα του παιδιού — γι’ αυτό η ενημέρωση και η έγκαιρη παρέμβαση είναι κρίσιμες. 🗣 Συντονίζει: Δημήτρης Μαραγκός, Επικοινωνιολόγος με εξειδίκευση σε θέματα υγείας 💶 Κόστος: 40€ | Early bird έως 3/12: 30€ 🔗 Εγγραφές: https://us06web.zoom.us/meeting/register/CE1aiJBdRJOwrT7a2aoJnQ#/registration

ψυχική υγεία και αναπνευστικές λοιμώξεις

Η Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία (SMA) 

Μάθετε γιατί εμφανίζεται συχνός βήχας με φλέγματα στα παιδιά και πώς η αναπνευστική φυσικοθεραπεία βοηθά τη βελτίωση της αναπνοής.

Ο βήχας στα παιδιά ανησυχεί κάθε γονιό. Δείτε τις πιο συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις για τα αίτια, τους τύπους βήχα και τις μεθόδους ανακούφισης.

Μάθετε ποια είναι τα συμπτώματα και οι αιτίες της βρογχίτιδας στα παιδιά και πώς να την αντιμετωπίσετε με ασφάλεια και σωστή φροντίδα.